lunes, noviembre 3, 2025
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Bienestar

¿Cuánto cuesta abrir un gimnasio en México?

El sector fitness en México emerge como un negocio rentable, impulsado por el 40% de la población físicamente activa, generando 38 mil millones de pesos anuales. Abrir un gimnasio implica una inversión considerable, pero diversas opciones de financiamiento facilitan la entrada a este mercado en crecimiento.

Grupo Bimbo por una cultura de prevención, bienestar y trabajo seguro

Grupo Bimbo celebra un millón de horas sin accidentes incapacitantes en sus plantas de Yucatán, Bimbo y Barcel. Este logro resalta su compromiso con la seguridad y el bienestar laboral, priorizando a su personal mediante programas de prevención y capacitación continua.

Consejos para reducir el estrés en tus mascotas

Reducir el estrés en mascotas implica rutinas definidas, dieta balanceada, entorno seguro, ejercicio regular y juego estimulante. Estas prácticas esenciales promueven su bienestar emocional y físico, asegurando una vida más feliz y saludable para tus compañeros.

Últimos días para postular las mejores campañas de Health & Wellness

Saniss continúa su consolidación como una plataforma clave para la creatividad y la innovación en el sector.

Trastornos del sueño: Importancia e impacto del descanso para la salud

El mal sueño afecta la salud mental y física de un 40% mundial. El Día Internacional del Sueño busca concientizar y promover hábitos saludables para un mejor descanso.

Factores que afectan la salud mental de los jóvenes en México

La salud mental juvenil en México se deteriora, según un estudio de Sapien Labs. Los jóvenes muestran niveles de bienestar mental significativamente más bajos que los adultos, con desafíos emocionales y cognitivos importantes.

Perros de Terapia: Una herramienta efectiva para el bienestar en hospitales

Perros de terapia mejoran el bienestar en hospitales, reduciendo estrés y ansiedad. Apoyan la recuperación de pacientes, adaptándose a diversas necesidades con supervisión profesional.

Cómo la procrastinación afecta tu bienestar y qué hacer al respecto

Actualmente en México y Latinoamérica, se estima que el 61% de las personas regularmente postergan asuntos importantes. Un estudio reveló que quienes procrastinan en exceso enfrentan mayores dificultades económicas.