domingo, noviembre 16, 2025
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Factores que afectan la salud mental de los jóvenes en México

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  • La salud mental juvenil en México se deteriora, según un estudio de Sapien Labs. Los jóvenes muestran niveles de bienestar mental significativamente más bajos que los adultos, con desafíos emocionales y cognitivos importantes.

La salud mental de los jóvenes en México experimenta un deterioro continuo, lo cual plantea una preocupación significativa para la sociedad. En efecto, un reciente estudio revela que, mientras los adultos muestran una ligera mejoría, las generaciones más jóvenes enfrentan una disminución progresiva en su bienestar mental.

Análisis del bienestar mental en México

El estudio, realizado por Sapien Labs a través del proyecto Global Mind, encuestó a más de 30,000 mexicanos con acceso a internet. Los resultados indican que México tiene un promedio de 74.5 en la escala del Cociente de Salud Mental (MHQ), superando el promedio global de 63. Sin embargo, al analizar las diferentes generaciones, se observa una disparidad alarmante.

Impacto generacional en la salud mental

Los adultos mayores de 55 años muestran un bienestar notable, con una puntuación promedio de 115.93. Por el contrario, los jóvenes de 18 a 24 años apenas alcanzan los 26.1 puntos, y aquellos entre 25 y 34 años llegan a 53.5 puntos. Esta disparidad generacional señala una crisis en la salud mental de los jóvenes.

Factores que afectan a los jóvenes

Las emociones más problemáticas para los jóvenes incluyen la autoimagen, autoestima, calidad del sueño, adicciones, irritabilidad, comportamientos evitativos, confusión, miedo, ansiedad, tristeza, culpa, recuerdos traumáticos y pensamientos obsesivos. Un alto porcentaje de jóvenes califica estos factores como desafíos importantes para su funcionamiento diario.

Implicaciones y llamado a la acción

La tendencia observada en México se replica en muchos países, lo que sugiere que los factores económicos no son determinantes directos del bienestar mental. Por lo tanto, se requiere una atención urgente para abordar este problema. Las empresas y organizaciones de responsabilidad social pueden desempeñar un papel crucial en la implementación de programas y estrategias que promuevan la salud mental de los jóvenes.

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