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Bienestar

Blue Monday: Bienestar emocional a través de los aromas

A través de aromas relajantes, fragancias y rituales sensoriales, es posible transformar el entorno cotidiano en un refugio de salud mental. Marcas como Natura proponen el autocuidado mediante la psicología del color y esencias naturales durante este periodo.

Carrera Balance Cotemar 2025 promueve un estilo de vida saludable con 300 personas en Ciudad del Carmen

La iniciativa se enfoca en generar bienestar integral a partir de seis pilares esenciales, reafirmando el compromiso de la compañía con la calidad de vida de su comunidad laboral.

8 beneficios del colágeno para el rendimiento y apariencia del hombre

A pesar de su alta densidad inicial, factores como la actividad y la testosterona aceleran su desgaste, haciendo indispensable la suplementación para la salud de articulaciones, tendones y piel.

¿Cuánto cuesta abrir un gimnasio en México?

El sector fitness en México emerge como un negocio rentable, impulsado por el 40% de la población físicamente activa, generando 38 mil millones de pesos anuales. Abrir un gimnasio implica una inversión considerable, pero diversas opciones de financiamiento facilitan la entrada a este mercado en crecimiento.

Grupo Bimbo por una cultura de prevención, bienestar y trabajo seguro

Grupo Bimbo celebra un millón de horas sin accidentes incapacitantes en sus plantas de Yucatán, Bimbo y Barcel. Este logro resalta su compromiso con la seguridad y el bienestar laboral, priorizando a su personal mediante programas de prevención y capacitación continua.

Consejos para reducir el estrés en tus mascotas

Reducir el estrés en mascotas implica rutinas definidas, dieta balanceada, entorno seguro, ejercicio regular y juego estimulante. Estas prácticas esenciales promueven su bienestar emocional y físico, asegurando una vida más feliz y saludable para tus compañeros.

Últimos días para postular las mejores campañas de Health & Wellness

Saniss continúa su consolidación como una plataforma clave para la creatividad y la innovación en el sector.

Trastornos del sueño: Importancia e impacto del descanso para la salud

El mal sueño afecta la salud mental y física de un 40% mundial. El Día Internacional del Sueño busca concientizar y promover hábitos saludables para un mejor descanso.